Популярні статті:

Яндекс.Метрика
Субота, 22 серпня 2015 08:12

9 способів жити без жалю

Правильні думки, які допомагають людині йти вперед по життю, творити, створювати щось нове, не зупиняючись ні на мить, здатні запобігти потенційній небезпеці жалю. Кожному знайома фраза «Якби тільки...», яку кажуть люди, коли розуміють, що щось упустили у своєму житті. Не тільки в кіно, але і в реальному житті можна побачити, як змінюється людина, коли ій, наприклад, діагностують смертельне захворювання.

Знаючи, що жити залишилося зовсім небагато, хворі прагнуть встигнути зробити все те, що протягом багатьох років відкладали на потім або просто сумнівалися щодо потреби якихось бажаних дій. Озираючись на своє життя і порівнюючи його з останніми тижнями або місяцями, такі люди починають розуміти, що встигли б зробити набагато більше, якби тільки знали про наближення смерті.

Життя коротке. Але, як правило, людина розуміє це занадто пізно, коли залишається тільки шкодувати про згаяний час. Наближаючись до кінця життя, мимоволі кожен замислюється про її початок. Так нехай цим початком стане сьогоднішній день. Потрібно забути про минуле, про свій вік і просто почати жити. У даній статті розглянуті дев'ять способів, завдяки яким можна запобігти переживання досвіду руйнівних виправдань, вибачень та найголовніше, жалю.

Вибрати свій шлях самому
Потрібно перестати жити, керуючись думками інших людей. Досить жити для них. Пора почати свій власний шлях, в якому ви будете самим собою. Існує безліч випадків, коли талановита творча особистість не може повністю проявити себе, здійснити свої ідеї та мрії. Як правило, це відбувається через вплив інших людей, а також в силу власних страхів.

Це необхідно подолати. Коли потрібно йти всупереч думці оточуючих, робіть це. Будьте впевнені в собі, у своїх діях. Пливіть проти течії, якщо того вимагає ваша сутність. Займайтеся тим, до чого відчуваєте інтерес. Потрібно дозволити іншим проживати свої дріб'язкові життя, страждати від незначних проблем, не дозволяючи тому ж трапитися з вами. Не потрібно все пускати на самоплив. Ви самі повинні визначати свій шлях, не віддаючи власне майбутнє в руки інших людей.

Розумний ризик
Життя не настільки довге, щоб довгі роки залишатися дилетантом. Можна прожити все відпущений час, сидячи в гнізді. А можна випробувати велич і свободу польоту. Так розправте свої крила і злітайте. Відчуйте всю міць і красу своїх можливостей. Відчуйте свій потенціал. Інакше жаль у більш пізньому віці неминуче наздожене вас.

Це буде жаль про те, що ви так і не розкрили свої крила. Не потрібно занадто багато думати, перш ніж зробити наступний крок. Важливо тільки намагатися робити все на максимально високому рівні, поки ви отримуєте необхідний досвід. З плином часу цей досвід дозволить вам стати справжнім професіоналом.

Віра в себе
При відсутності будь-яких труднощів і проблем, людині дуже складно змінитися. Будь-які «струси» сприяють росту і розвитку особистості. Ставлячи перед собою будь-яку мету, ви можете виявити, що план по її втіленню здається складним. Головне - зробити перший крок. Другий і третій кроки вже будуть куди легше. Так, поступово, ви будете просуватися до своєї мети все ближче і ближче. Необхідно вірити: ви зможете все подолати. Така беззастережна віра в себе обов'язково приведе до успіху.

Новий день - наступний крок
Треба зуміти витримати всі злети і падіння, які зустрінуться вам на шляху. Кожен живе і навчається одночасно. Людина недосконала, тому помилки і невдачі неминучі. При цьому важливо пам'ятати, що ви все робите заради того, що любите. Тому можливі випробування, які принесуть відчуття болю, - ніщо, в порівнянні з незабутніми моментами радості й любові. Ідіть вперед, незважаючи на біль і невдачі. Внутрішня сила, завдяки якій ви дісталися до теперішнього моменту, зможе вести вас весь шлях, що залишився.

Ні - думкам про розчарування
Те, що було зроблено і пережито в минулому, не повинно якимось чином заважати діяти зараз. Не можна допускати, щоб пережитий сумний негативний досвід обмежував вас в чому-небудь, розбив надії і зруйнував віру. Життя дійсно не досконале. У світі є багато речей, здатних викликати розчарування. Завжди потрібно пам'ятати: все робиться на краще. Тому, якщо те, що відбувається відрізняється від того, яким ви його чекали, враховуйте, все може бути набагато краще, ніж здається на перший погляд.

Тут і зараз
Мрії про інший час і місце повинні займати мінімальну частину життя. Всі люди хочуть бути щасливими. Але чомусь, багато хто чекає своє щастя звідкись ззовні. Як правило, у молодому віці люди живуть майбутнім, мріючи про власну родину, гарну роботу і так далі. А в старості людина схильна жити минулим, вважаючи, що щастя залишилося саме там.

Обидва варіанти неправильні. Життя і щастя є тільки тут і зараз. Усвідомлення цього факту є важливим кроком до щасливого життя без жалю і війни з самим собою. Саме в дану хвилину є причини для посмішки. Саме зараз у вас є багато можливостей. Так не втрачайте їх, мрійте про те, чого немає.

Думайте позитивно
Позитивне мислення полягає в наступному: ви повинні думати про те, що у вас є, а не про те, чого немає, або що ви втрачаєте. Причина страждань, відчуття себе нещасним, найчастіше, криється не в ситуації, а в ставленні до неї. День без сміху і здійснення добрих справ можна вважати втраченим. Навіть, якщо виникають непередбачені складнощі і проблеми, завжди залишаються різні дрібні можливості, завдяки яким можна зробити день краще.

Діліться своєю любов'ю
Рано чи пізно кожен з нас змушений буде попрощатися з близькими людьми. Вічна проблема людини - брак часу. Незалежно від того, скільки ви будете жити разом зі своїми близькими коханими людьми, часу завжди буде не вистачати. Проявляйте свою любов, діліться нею, поки є така можливість. Не стидіться заводити щирі розмови з улюбленими, ділитися сокровенним. Інакше, втрачаючи близьких людей, ви будете жалкувати про недосказане.

Прощання для нового вітання
Прощання - це якийсь дар, який допомагає здійснювати життєві кроки. Якщо хтось іде від вас, попрощайтеся з цією людиною. Не варто благати його залишитися. Прийміть факт розставання як необхідність для майбутніх благ. Просто зрозумійте, що настав час змін у вашому житті, які потрібні для подальшого розвитку та зростання.

Щоб це сталося, знайте, що кожне прощання несе в собі нове «вітання». Скороминуща біль розставання не може зрівнятися з майбутньою радістю нової зустрічі, знайомств. Не потрібно сумувати про втрату. Відпустіть людину.

Тепер спробуйте усвідомити всі вищеописані поради. Дуже важливо постійно утримувати цю інформацію в розумі. Тільки завдяки цьому усвідомленню ви зможете захистити своє життя від негативних переживань, страхів і жалю. Спробуйте відповісти на питання: про що ви хочете не пошкодувати в якийсь день життя? Що потрібно зробити, щоб уникнути жаль про це? Зробіть це сьогодні. Зробіть це прямо зараз.

Рекомендуємо прочитати: