Популярні статті:

Яндекс.Метрика
Неділя, 13 грудня 2015 10:48

Як стати краще в чому завгодно

У чому секрет таланту? Автор Маленької Книги Талантів, Деніел Койл дає нам керівництво, випробуване в дії, щоб ми могли поліпшити свої навички і швидше розвиватися. Використовуйте ці поради, щоб подолати складнощі і свої слабкі місця на роботі. Зосередьтеся на найменшій перемозі: багато хто з нас витрачають купу часу та енергії у пошуках великого прориву - цього чарівного моменту, після довгої важкої роботи, ви отримуєте великий приз. Такі моменти, без сумнівів, змушують нас відчувати себе на сьомому небі. Але це має свої мінуси,…
Кольорові рішення в оформленні букета для нареченої можуть бути самими різними. У наші дні не дотримуються якихось певних традиційних правил, як це було раніше. У колишні часи букет на свадьбу нареченої складався тільки з білих (колір цнотливості) або ніжно-рожевих квітів. В наші дні вибір колірної гами букета може бути обмежений лише уподобаннями нареченої. Однак якщо наряд нареченої білого кольору, то букет краще вибирати з менш яскравих відтінків. Якщо весільна сукня буде незвичайна і яскрава, квіти потрібно вибирати з насиченими відтінками. Те ж…
Вівторок, 15 вересня 2015 07:46

Як впоратися з апетитом

Думки про їжу не відступають: образи соковитого стейка або апетитного еклера бомбардують свідомість. Не намагайтеся від них втекти - поступіть рівно навпаки: уявіть процес їх поїдання - і ви з'їсте в два рази менше, ніж хотілося спочатку. Головна умова: представити саме те, що ви зараз збираєтеся їсти, і побачити процес поїдання неодноразово і у всіх подробицях. Дослідники з американського Університету Піттсбурга запропонували двом групам учасників «прорепетирувати» у своїй свідомості, як вони поїдають шоколадне драже. Ті, хто провів 30 таких «репетицій», відразу після…
У жінок напади поганого настрою трапляються частіше, ніж у чоловіків, особливо на тлі голодних дієт. Бешкетують нерви? Поїжте, це пройде. За даними численних досліджень, у жінок депресії трапляються частіше, ніж у чоловіків - в 4 з 10 випадків проти 1 з 10. По-перше, це обумовлено фізіологічними особливостями, по-друге, до цього часто призводять голодні дієти. Організму, затиснутому в жорсткі дієтичні рамки, нема з чого виробляти серотонін, який інакше називають "гормоном радосту". Дамам в стресі дієтологи настійно рекомендують переглянути меню і додати в щоденний…
Раціон дітей у віці від 6 місяців до двох років формує згодом їх інтелект. До такого висновку прийшли австралійські вчені з університету Аделаїди, які провели масштабне дослідження серед 7 000 дітей. З'ясувалося, що ті діти, яких батьки протягом перших двох років життя регулярно пригощали «дитячим фаст-фудом» - таким, як печиво, покупні газовані солодкі напої, а також шоколад і чіпси (так-так, навіть таких крихіток годують чіпсами!) у восьмирічному віці демонстрували знижений IQ - в порівнянні з тими, хто харчувався правильно. Правильно - це…
Американські науковці виявили новий, вельми незвичайний спосіб в боротьбі з курінням. Виявляється, щоб позбутися згубної звички, чоловікові потрібно почати більше заробляти. Фахівці із США провели нове дослідження, результати якого показали, що зростання заробітної плати на 10% мотивує працівників чоловічої статі курити приблизно на 5% менше. Загалом ж шанси кинути шкідливу звичку збільшуються з 17 до 20%. Експерти з Каліфорнійського університету в Девісі запросили для участі в своєму експерименті курців, вік яких коливався від 21 до 65 років. Фахівці простежили динаміку за рівнем…
Вчені з Техаського Університету Остіна днями порадували любителів алкоголю і гучних вечірок! Хлопці, виявляється ми все робили правильно! А ось непитущі-язвенники ризикують прожити досить нудне і одноманітне життя, ще й у добавок, рано померти! Не дуже завидний жереб - правда ж? Карл Холаган і його молода команда ось уже 20 років як проводять дослідження за участю більше 1800 чоловік старше 55 років. Всі ці люди були поділені на 3 групи: непитущі, п'є періодично і паталогічні алкоголіки. Результати були опубліковані в статті під…
На що ви звертаєте увагу, вибираючи телевізор? На різноманітність кольорів, налаштувань, діагональ телевізора? Все це, зрозуміло, правильно. Але є і ще одна важлива деталь, яку покупці дуже часто випускають: це відстань, з якої ви будете дивитися телевізор. Про це, а також про інші важливі фактори, про які варто пам'ятати, роблячи таку важливу і дорогу покупку, і піде мова далі Які бувають діагоналі?Слід відразу зазначити, що на сьогоднішній день найпоширенішими дозволами екрану є 720p і 1080p. Цей параметр вказує метод розгортки і число…
Субота, 22 серпня 2015 08:12

9 способів жити без жалю

Правильні думки, які допомагають людині йти вперед по життю, творити, створювати щось нове, не зупиняючись ні на мить, здатні запобігти потенційній небезпеці жалю. Кожному знайома фраза «Якби тільки...», яку кажуть люди, коли розуміють, що щось упустили у своєму житті. Не тільки в кіно, але і в реальному житті можна побачити, як змінюється людина, коли ій, наприклад, діагностують смертельне захворювання. Знаючи, що жити залишилося зовсім небагато, хворі прагнуть встигнути зробити все те, що протягом багатьох років відкладали на потім або просто сумнівалися щодо…
Чи виникало у вас коли-небудь почуття розчарування в людях? Швидше за все, воно знайоме кожному. Але ж від цього неприємного відчуття легко можна позбутися. Навіть більше: це зробити необхідно, інакше гіркий присмак досади заважатиме будь-яким відносинам з оточуючими, будь це родичі, друзі і навіть наші улюблені. У цій статті представлено 7 помилкових очікувань, які псують нам життя. 1. Не чекайте схвалення всіх ваших дій і повної згоди в усьому.У кожного є своя думка, своє бачення навколишнього світу. Це не означає, що хтось…
Сторінка 1 з 2

Рекомендуємо прочитати: